CO® Trainer má velký dopad na kardiovaskulární zdatnost, na celkovou výkonnost a svalovou sílu. Studie prokázaly, že při použivání XCO® Trainer se srdeční frekvence zvýší v průměru o více než 20 tepů za minutu, a to jak při chůzi tak i běhu.
To znamená, že i při relativně pomalé chůzi dochází ke zvýšení srdeční frekvence a k většímu spalování tuků.
Je tedy ideálním pomocníkem v boji proti obezitě a při snižování váhy!
FLEXI-BAR je původem rehabilitační náčiní. Jedinečnost tohoto nářadí spočívá v tom, že při cvičení je naše tělo v neustálém tlaku a tahu proti kmitání tyče. Pravidelné kmity příznivě působí na ochablé svalové skupiny a podněcují jejich růst.
Kmitáním se svaly prohřívají a prokrvují. Zrychluje se i látková výměna a zlepšuje zásobování kyslíkem a dalšími živinami.
Tím, že Vás Flexi-bar nutí zapojit hluboce uložené svaly, zapojíte mezilopatkové svaly a svaly kolem páteře a tak Vám nezbude nic jiného, než se pořádně narovnat. A kdo by nechtěl krásná zdravá rovná záda, že?