Flexi-bar je ideální náčiní do všech typů škol

Flexi-bar jako rehabilitační náčiní účinně pomáhá v oblastech:
bolesti zad
svalové dysbalance
náprava a prevence špatného držení těla

Zlepšuje stabilitu, kondici i sílu - platí pro všechny věkové kategorie

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Zpevňuje celé tělo
a odstraňuje svalové dysbalance

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Pomáhá bojovat proti bolestem zad

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

S Flexi-barem mohou cvičit děti od 1. stupně ZŠ až po SŠ

Zdravá záda = zdravé děti

Hodiny strávené v lavicích jsou pro dětský organismus obrovskou zátěží.

Posílení především zádových svalů a srovnání páteře do správné pozice to je cesta k řešení bolestí pohybového aparátu, které jsou dnes u dětí, bohužel, takřka samozřejmostí.

Nabídka školení

Cíl školení

  • představit jednoduchou metodu cvičení, která je pro praxi ve školství
  • účinná
  • finančně dostupná (jedno náčiní pro žáky, studenty i zaměstnance)
  • jednoduchá

Obsah školení

Teorie

  • pro koho je Flexi-bar vhodný
  • indikace, kontraindikace

Praxe

  • cviky pro kompenzaci sedavého způsobu života
  • posilování především zádových a břišních svalů
  • cviky v sedu, ve stoji a lehu

Pro koho je školení vhodné

  • pro účely tělesné výchovy ZŠ a SŠ

    • učitelky a učitelé tělesné výchovy
    • učitelky a učitelé 1. stupně
    • trenéry sportovních škol
  • v rámci prevence zdraví na pracovišti

    • učitelky a učitelé ostatních aprobací ZŠ a SŠ

    • vychovatelky školních družin

    • pedagogy volného času
    • vychovatele školských zařízení
      učitele - vedoucí školních zájmových kroužků a klubů
    • ostatní zaměstnanci školy
       

Doba trvání - 5x 45 minut

Manager pro školy

Pavlína Habermannová

Pozice