Štítek: zdravá záda

Objevte jedno cvičení, které zatočí s bolestí zad i slabým břichem za pár minut denně

Den stojí fakt za nic. Bolí vás záda. Prášky na záda vám pomůžou, ale… jen na chvilku. Bolest se znovu vrátí. Jak skoncovat s tou bolestí jednou pro vždy?

Celý článek

Jak mít zdravá záda a pevné břicho. Jak na bolesti zad. Tajemství je odhaleno.

Jaké jsou nejlepší léky na bolesti zad? Co udělat pro zdravá záda, aby se už bolest neopakovala, nevracela? Jak mít zdravá záda a pevné břicho a jak na bolesti zad.

Celý článek

Proč si dnešní medicína si často neví rady, když nás bolí záda (tajemství odhaleno!)

Když bolest zůstává, nebo ustoupí jen na čas, když nás bolí záda...Co udělat pro zdravá záda jednou provždy? Jak být zdravý a bez bolesti?

Celý článek

Naučte se sedět správně a zlepšete držení těla

Náš životní styl se v posledních desetiletích hodně změnil. Transformoval se „ze stoje do sedu“. Co s sebou tato změna přináší? Rapidně přibylo zesení v kanceláři i za volantem, děti sedí ve škole více hodin a mimo školu, místo běhání jen tak venku, prosedí hodiny u počítačů, televizí či mobilů. Za současné situace většině z nás ubyla i ta trocha pohybu, kterou jsme byli...

Celý článek

NOVÝ KURZ PRO ODSTRANĚNÍ BOLESTÍ ZAD

Nový kurz je geniálním spojením metody FitPainFree a náčiní Flexibar. Cvičte v pohodlí domova a budujte svoje pohybové návyky.

Celý článek

Dárek k narozeninám nebo k svátku, dárek pro muže či ženu. TOP dárky nemusíte dávat jen na vánoce!

Chcete být originální? Darujte svým blízkým chytré zdraví. Sportovní náčiní Flexi-bar a XCO Trainer se dostaly do žebříčku TOP dárků právě díky tomu, že přináší zdraví a stav bez bolesti! Jedná se o dvě jedinečná náčiní (rehabilitační pomůcky) na posílení core tj. současně posilují záda, břicho i svaly pánevního dna. Prostě celý hluboký svalový stabilizační systém. Používání XCO Traineru i Flexibaru je...

Celý článek

Co je FLEXI-BAR?

Kmitací tyč FLEXI-BAR je původem rehabilitační náčiní. Cvičení s FLEXI-BARem je vynikající prevencí proti bolestem zad a v případě stávajících bolestí Vám je pomůže odstranit. Toto cvičení je skvělým tréninkem pro všechny stupně výkonnosti a pro všechny věkové skupiny.  Ať už trpíme bolestmi zad, či jim chceme předejít, zda zlepšujeme fyzickou kondici jako vrcholový sportovec či rehabilitující pacient,...

Celý článek