Štítek: novinka

XCO Trainer – nejlepší pomocník při chůzi

Stejně jako FLEXI-BAR® má také XCO® Trainer vliv na hluboký stabilizační systém, posiluje hluboce uložené vrstvy svalů okolo páteře, svaly pánevního dna a břišní svaly. XCO® Trainer pomáhá zlepšit stabilitu páteře, snižuje riziko poranění zad a může tak zlepšit jak běžný život, tak i sportovní výkon. XCO® Trainer má malou hmotnost a tak bez velkého tlaku na klouby dochází k výraznému nárůstu svalové...

Co je FLEXI-BAR?

Kmitací tyč FLEXI-BAR je původem rehabilitační náčiní. Cvičení s FLEXI-BARem je vynikající prevencí proti bolestem zad a v případě stávajících bolestí Vám je pomůže odstranit. Toto cvičení je skvělým tréninkem pro všechny stupně výkonnosti a pro všechny věkové skupiny.  Ať už trpíme bolestmi zad, či jim chceme předejít, zda zlepšujeme fyzickou kondici jako vrcholový sportovec či rehabilitující pacient,...

Balanční cvičení je HIT! Flexibar jako nová core pomůcka.

Cvičení, jehož podstatou je snaha udržet za každou cenu rovnováhu, a to pomocí nejrůznějších pomůcek a nářadí, si získává stále více příznivců. A Flexi-bar je letošním HITem! Při balančním cvičení se totiž zapojí hluboký stabilizační systém. Pokud ho dokážeme posílit, zbavíme se nejen bolestí, ale naučíme se i správnému držení těla a vytvarujeme si problematické partie. „Balanční cvičení znamená takové cvičení,...