V ČEM SPOČÍVÁ TAJEMSTVÍ XCO® TRAINER?

 

XCO® Trainer má značný vliv na hluboký stabilizační systém tj. posiluje hluboce uložené vrstvy svalů okolo páteře, svaly pánevního dna a břišní svaly.

XCO® Trainer pomáhá zlepšit stabilitu páteře, snižuje riziko poranění zad a může tak zlepšit jak běžný život, tak i sportovní výkon.

XCO® Trainer má malou hmotnost a tak bez velkého zatížení kloubů dochází k výraznému nárůstu svalové síly a ke snižování hmotnosti..

XCO® Trainer má velmi příznivý dopad na kardiovaskulární zdatnost, na celkovou výkonnost a svalovou sílu.

 

Studie prokázaly, že při použivání XCO® Trainer se srdeční frekvence zvýší v průměru o více než 20 tepů za minutu, a to jak při chůzi tak i běhu. To znamená, že i při relativně pomalé chůzi dochází ke zvýšení srdeční frekvence a k většímu spalování tuků.

 

Nemusíte běhat, abyste snižili svoji hmotnost. Choďte a šetřete svoje klouby.

 

 

 

XCO® TRAINER VÁM POMŮŽE

Snížit hmotnost

bez zatížení kloubů

Posílit střed těla

hluboký stabilizační systém

Zvýšit intenzitu chůze i běhu

Aktivovat velké svalové skupiny

JAK CVIČIT S XCO TRAINER® ?

Používá se jeden válec dokaždé ruky. Cena je uvedena za 1 pár tj. za 2 válce.

 

Pokud začneme pracovat s XCO® Trainer, začne s sypká hmota ve válci pohybovat z jednoho konce na druhý. Pohyb speciálního granulátu spustí sérii reakcí těla.  Aktivují se velké svalové skupiny  trupu. Dochází k velkému posilování především břicha, zádových svalů a svalů na pažích.

 

Zvyšuje se množství svalové hmoty, které se zapojuje při cvičení. To vyžaduje vyšší spotřebu krve a kyslíku ve svalech, což se projeví zvýšenou tepovou frekvenci.

XCO X-CO® RUN&WALK

Použití XCO® WALKING & RUNNING znamená mnohem vyšší intenzitu chůze i běhu.
Pokud do běhu či chůze zapojíte XCO TRAINER®, začne pracovat při těchto aktivitách mnohem více svalových skupin než na kolik jste zvyklí. To je to, co přináší vyšší intenzitu a s tím související vyšší výdej energie.

XCO® FITNESS

Pokud nejste vyznavači outdoorových aktivit, můžete XCO® využívat při cvičení na běžícím pásu. Dále při běžném posilování a skvělý je i v kombinaci s ostatním náčiním, např. s BOSU. Přidání náčiní XCO k vašemu běžnému posilování se cvičení stane nejen zábavnějším, ale především za stejný čas zvýšíte intenzitu, zlepšíte kondici a více posílíte.

XCO® JAKO REVOLUČNÍ TRÉNINKOVÝ NÁSTOJ

  • Velmi efektivní
  • Přenosný
  • Praktický
  • Pomocník při rehabilitaci
  • Vhodný pro běžnou populaci
  • Skvělý pro špičkové sportovce
 

XCO Trainer® je kvalitním německým výrobkem

Stejně jako Flexibar® se vyrábí od roku 2005 v Německu.
Prošel mnoha certifikacemi a dalšími testovacími zařízeními.
Jeho odolnost testovala Technická univerzita v Mnichově.