CVIČTE S NÁMI PRAVIDELNĚ >> ONLINE LEKCE S FLEXI-BAREM

Co je FLEXI-BAR?

Kmitací tyč FLEXI-BAR je původem rehabilitační náčiní. Cvičení s FLEXI-BARem je vynikající prevencí proti bolestem zad a v případě stávajících bolestí Vám je pomůže odstranit. Toto cvičení je skvělým tréninkem pro všechny stupně výkonnosti a pro všechny věkové skupiny. 

Ať už trpíme bolestmi zad, či jim chceme předejít, zda zlepšujeme fyzickou kondici jako vrcholový sportovec či rehabilitující pacient, vždy je tu jako vynikající pomocník kmitací tyč Flexibar. S téměř stejnými cviky lze trénovat a zvyšovat sílu, vytrvalost, pohyblivost a koordinaci všech osob na různých tréninkových úrovních. Vibrační tyč FLEXI-BAR pomáhá stabilizovat trup, především pak páteř. Jak toho dosáhnout Vám sdělí odborníci vyškolení týmem Flexi-bar.
 

Kmitací tyč Flexi-bar je vyrobena speciálním výrobním postupem ze sklolaminátových vláken, čímž je umožněno dosahovat takové frekvence kmitů, která má pozitivní a efektivní vliv na Vaše pracující svaly. Pouze určitý počet pravidelných kmitů za minutu (kterým dokáže kmitat jen vibrační tyč Flexi-bar) má za účinek silový vytrvalostní trénink, zintenzivňuje látkovou výměnu a tím podporuje snižování hmotnosti, zvyšuje srdeční frekvenci a posiluje svaly hlubokého stabilizačního systému páteře. Posílení tohoto hlubokého svalstva je často řešením bolestí zad.

Flexi-bar Vám pomůže

  • Efektivně bojovat proti bolestem zad
  • Zlepšit držení těla
  • Odbourávat tuky
  • Zpevňovat vazivové tkáně
  • Posilovat svaly pánevního dna
  • Zvýšit schopnost koncentrace
  • Vyrovnávat svalové dysbalance
  • Vrátit se do formy po těhotenství
  • Zlepšit rovnováhu, koordinace, koncentraci a stabilitu

Cvičení s Flexibarem je zábavné a k viditelným výsledkům Vám stačí 15 min denně!

www.flexibar.cz

Komentáře