Štítek: core training

FitPainFree-flexi-bar-nacini-rehabilitacni-pomucka-bolestzad-odstranenibolesti-hanatoufarova-core-stredtela-bricho-svaly-kmitani-hss-hlubokystabilizacnisystem-pevnetelo-posilovani-paze-kondice-training-zadovesvaly-panevnidno

Až 80 % dospělých lidí se minimálně jednou za život potýká s bolestmi zad

A že ideálním pomocníkem při těchto potížích je náční FLEXI-BAR ,ví kromě nás a Vás už také média! V blízké době očekávejte pravidelný přísun informací a článků o tomto jedinečném náčiní, jehož jsme výhradními distributory pro ČR a Slovensko. Sledujte náš facebook, ať vám neunikne žádná novinka. Chystáme např. ideální cviky po porodu či pro...

Flexi-bar: Nová cvičební pomůcka zpevní střed těla a zbaví vás bolestí zad

Až 80 % dospělých lidí se minimálně jednou za život potýká s bolestmi zad. „Na vině je sedavý způsob života, nedostatek pohybu, špatná životospráva, ale když to vezmeme do detailu, tak především ochablý hluboký svalový stabilizační systém. To jsou hluboké vrstvy svalů břicha a okolo páteře, svaly pánevního dna a bránice. Souhrnně je nazýváme Core,“...