Až 80 % dospělých lidí se minimálně jednou za život potýká s bolestmi zad

A že ideálním pomocníkem při těchto potížích je náční FLEXI-BAR ,ví kromě nás a Vás už také média!

V blízké době očekávejte pravidelný přísun informací a článků o tomto jedinečném náčiní, jehož jsme výhradními distributory pro ČR a Slovensko. Sledujte náš facebook, ať vám neunikne žádná novinka. Chystáme např. ideální cviky po porodu či pro seniory. A teď už si přečtěte si článek na portálu Primažena a To je senzace a přesvěčte se sami!

A jak vlastně Flexi-bar funguje?
„Jak tyč kmitá, střídavě nás „tahá“ z osy, z naší stabilní pozice, a následně na nás tlačí. Tím nás neustále vychyluje z rovnováhy. Je to podobné, jako by do nás někdo neustále strkal, a my se bránili vychýlení ze své pozice. Proti tomuto tlaku a tahu musí neustále pracovat všechny svaly našeho hlubokého svalového stabilizačního systému, a tím dochází k jeho masivnímu posilování. Pravidelný trénink s Flexi-barem je tak vynikající prevencí právě proti bolestem zad, ale také ramen a dalších částí našeho pohybového aparátu,“ vysvětluje Hana Toufarová.

Toufarová Hana

Více jak 20 let pracuji jako lektorka, trenérka a školitelka v oblasti tělesné výchovy a fitness.

Komentáře